Ex Freundin hat sofort einen Neuen

Wie eine Schockwelle zieht es durch jede Nervenbahn deines Körpers.

Auf diesem Foto ist sie Hand in Hand mit einem anderen Mann zu sehen.

Gerade mal zwei Wochen nach eurer Trennung hat deine Ex-Freundin gleich eine neue Beziehung.

Wie. Bitte. Kann. Das. Sein???

So schnell! Hat sie eure Beziehung mit einem Wimpernschlag weggewischt?

Für dich käme eine neue Beziehung direkt nach der Trennung nicht in Frage. Immerhin hast du sie geliebt.

Aber für sie scheint das keine Rolle zu spielen. Nur wie ist sie so schnell darüber hinweggekommen?

Wenn deine Ex sofort einen Neuen hat, steckt meist mehr dahinter als du vermutest.

Deshalb ziehe ich den Vorhang weg und lasse dich darauf schauen, was wirklich hinter ihrer Affäre steht.

Und ich zeige dir, wie du deine Ex zurückgewinnst trotz neuem Freund. Mit einem Mindset, mit dem du deine Eifersucht so umdrehst, dass sie eifersüchtig wird.

Wenn du nicht einen der 3 Fehler machst.

1. Ex Freundin hat sofort einen Neuen – Was ist bitte passiert?

Du spürst die Trennung noch wie ein schweres Gewicht an deinem Herzen ziehen. Und deine Ex-Freundin hat sofort einen Neuen. Zu allem Übel scheint sie auch noch leicht und gelassen im siebten Himmel mit ihm zu schweben. So, als wäre da nie etwas gewesen.

Du kannst das nicht verstehen. Vielleicht hat sie sogar noch am Ende eurer Beziehung gesagt, dass sie dich liebt und ihr die Trennung enorm schwer fällt. Jetzt weißt du gar nicht mehr, was du glauben sollst. In deinem Kopf sammeln sich die quälenden Fragen.

Hat sie mich schon vergessen? Liebt sie mich noch? Habe ich ihr je etwas bedeutet? Hat sie mich betrogen mit dem Neuen? Warum tut sie mir das an?

Ich möchte dir Klarheit geben und dir gleich 3 Möglichkeiten aufzeigen, warum deine Ex-Freundin kurz nach der Trennung schon einen neuen Freund hat.

Wenn du dich aber gleich absichern willst, dass du
deine Ex zurückgewinnst (ja, genau in dieser Situation!) und
dass dir das NIE wieder passiert, weder mit dieser noch mit irgendeiner anderen Frau:

Dann kommst du ein systematisches Charakter- und Beziehungstraining nicht herum.

Ich hab dir hier eins entworfen. Kostenfrei.

2. Die 3 Möglichkeiten, warum deine Ex sofort einen Neuen an Land zieht

#1 Eine bittere Wahrheit

Sie hat dich betrogen.

Oft genug kommt die Erkenntnis nicht aus heiterem Himmel. Meist hattest du bereits eine Vorahnung und dachtest dir “meine Freundin geht fremd”. Du hattest den Eindruck, dass irgendwas nicht stimmt und Eifersucht stieg in dir auf, selbst wenn du das normalerweise nicht kanntest.

Häufig deutet es sich an, wenn sie öfter als sonst am Handy war und es schnell weggepackt oder die App gewechselt hat, wenn du in ihre Nähe kamst. Wenn du sie darauf angesprochen hast, wurde sie sehr zurückhaltend. Oder sie machte dir Vorwürfe, du würdest sie kontrollieren und ihr nicht vertrauen.

Wenn du ihr auf die Schliche kommst, findet sie Ausreden oder beteuert noch stärker, wie sehr sie dich liebe.

Betrügerische Frauen drehen dann nochmal richtig auf und sagen dir die schönsten Dinge. Du seist die Liebe ihres Lebens oder sie kann sich keinen anderen Mann vorstellen. Im Nachhinein klingt das paradox und lässt dich weiterhin zweifeln und an ihr hängen – was genau ihr Ziel ist.

Alternativ erzeugt sie in dir Schuldgefühle. Sie wirft dir vor, sie zu erdrücken und paranoid zu sein.

In beiden Fällen fängst du an, dich selbst zu hinterfragen und deiner Intuition nicht mehr zu vertrauen. Stattdessen gibst du klein bei und verhältst dich wie ein Nice Guy.

Ich weiß noch, wie ich das erste Mal betrogen wurde. Meine Ex hat sich immer öfter mit einem “Freund” getroffen. Und als ich sie darauf angesprochen habe, meinte sie, dass es rein freundschaftlich für sie sei. Ich sei der wichtigste Mann in ihrem Leben und ich müsste mir keine Sorgen machen.

Zwei Monate später hat sie mich dann verlassen und ist genau mit diesem “Freund” direkt nach der Trennung in eine Beziehung.

Wie dumm ich nur war, dass ich ihr das geglaubt habe! Aber Liebe macht uns eben oft blind oder ängstlich, Konflikte anzusprechen.

Auf den ersten Blick ist dieser Umstand total schmerzhaft. Aber eigentlich möchte ich dich beglückwünschen. Du hast eine großartige Chance geschenkt bekommen. Verblüfft? Dann lies den Artikel bis zum Ende und dir wird einiges klar.

#2 Feige Flucht vor dem Trennungsschmerz: Trotzbeziehung oder Rebound-Beziehung

Neigt deine Ex-Freundin zu Rachegelüsten und hat sie sich von dir verletzt gefühlt? Dann kann es sein, dass sie dir damit eins auswischen möchte.

Machen wir uns nichts vor. Für ein Sexdate müssen Frauen nur mit dem Finger schnippen und es findet sich irgendein Typ, der sich mit ihr abgibt.

Vor dir wird sie ihn natürlich als Superman darstellen, der alles kann und ihr endlich gibt, was sie nie von dir bekommen hat. Einer der echten Männer eben, der du scheinbar nicht warst. Und das wird sie dir schön unter die Nase reiben.

Sie wird genau die Sachen mit ihm machen, die sie zuvor nie mit dir machen wollte. Plötzlich geht sie mit ihm zum Sport, auf Ausflüge und zeigt sich wild und lasziv.

Das ist eine Seite der Medaille. Die andere nennt sich Rebound-Beziehung.

Vielleicht kann deine Ex-Freundin nicht allein sein. Oder sie möchte den Trennungsschmerz und dass sie dich noch vermisst, nicht spüren. Dann sucht sie nach einer möglichst intensiven Ablenkung. Und die hat sie bei einem anderen Mann gefunden.

Jetzt muss sie ihre Nächte nicht allein verbringen. Vielleicht mag er nicht wie du sein. Aber zumindest ist er warm und hält sie im Arm.

Anstatt also zu sich zu finden und sich durch den Schmerz weiterzuentwickeln, wählt sie die Zuflucht zu jemand anderem.

Es ist gar nicht so selten, dass Punkt 1 und 2 Hand in Hand gehen. Dann spricht man auch von Monkeybranching. Was ist Monkeybranching?

Affen fliegen nie durch die Luft. Sie halten sich so lange an einem Ast fest, bis sie den nächsten sicher gegriffen haben. Erst dann schwingen sie dorthin.

Deine Ex wollte sich also schon länger von dir trennen, aber hat so lange an dir festgehalten, bis sie jemanden hatte, der genügend hergegeben hat, dich zu ersetzen. Erst dann hat sie losgelassen und ist zu ihm geschwungen. Als sie sich sicher sein konnte, dass er sie auffängt. Und sie nicht in ein emotionales Loch abstürzt.

#3 Wenn das Leben einfach “unfair” ist

Nicht immer steckt hinter einer neuen Beziehung ein abgekartetes Spiel oder ein innerer Konflikt.

Manchmal funkt es einfach aus heiterem Himmel und jemand ist deiner Ex-Freundin über den Weg gelaufen, der sie einfach besonders berührt hat. Der ihr genau das geben konnte, was sie sich schon lange gewünscht hat.

Ich habe mal ein Mädel gedatet, dass sich nach ihrer letzten Beziehung felsenfest vorgenommen hatte, für mindestens 6 Monate nicht auf keinerlei Beziehung und noch nicht einmal auf Casual Dating einzugehen.

Und dann kam ich ihr über den Weg und habe sie auf der Straße angesprochen. Oder wie sie später sagte: “Ich konnte deiner lustigen Art einfach nicht widerstehen.”

Leider muss ich dazu auch sagen, dass es mit dieser Frau nicht lange gehalten hat. Sie war noch nicht über ihren Ex-Freund hinweg und hatte ihre Trennung noch nicht komplett aufarbeiten können.

Und damit komme ich auf deine Frage zurück, ob sie dich jemals wirklich geliebt hat. Ja, das hat sie in 99% der Fälle. Und jetzt? Liebt meine Freundin mich nicht mehr? So schnell geht das normalerweise nicht vorbei. Und genau deshalb wird sie es jetzt gar nicht so einfach haben, wie du es dir denkst. Selbst, wenn dieser neue Typ wirklich ihr Traummann sein sollte.

Zufälle passieren und das Schicksal ist manchmal einfach eine Bitch…

3. Wo keine Klarheit ist, dreht dein Hirn durch

Keine Eindeutigkeit zu haben, was wirklich passiert ist, kann dich in deiner Entwicklung enorm zurückhalten. Die meisten Menschen brauchen Klarheit, um weiterzugehen.

Wenn du dich dabei ertappst, immer und immer wieder zu grübeln, warum deine frühere Beziehung gescheitert ist und deine Ex dich so behandelt, befindest du dich in einer Schleife des Trennungsschmerzes. Und meist bohrst du dich damit in eine Depression nach Trennung, aus der es schwer sein kann, herauszukommen.

Wie du nicht in dieses Loch fällst, erfährst du in diesem Video. Ich gebe dir einige stärkende Tipps gegen Liebeskummer, mit denen du den Boden unter deinen Füßen behältst.

Vielleicht denkst du jetzt, dass du deine Ex einfach direkt fragen solltest, warum sie sofort einen neuen Partner hat. Nur wirst du von ihr leider keine ehrliche Klärung bekommen.

Viele Frauen wissen selbst nicht so recht, was los ist. Sie lassen sich einfach von ihren Gefühlen leiten. Durchdenken das nicht so rational wie wir Männer. Oder sie möchte es dir gar nicht sagen – aus Scham oder Wut.

In den Jahren, die wir nun coachen, haben wir das komplette Spektrum an Trennungsgründen gesehen. Und wir sind auf einen wirklich ausschlaggebenden Punkt gekommen, den die meisten Männer übersehen!

Wenn du diesen verstehst, wird es dir enorm viel leichter fallen, deine Ex-Freundin zurückzugewinnen. Ich verrate ihn dir im kostenfreien 7-Tage-Training, in dem zu zusätzlich noch viele andere Tipps bekommst.

4. Willst du wirklich deine Ex zurück?

Ich habe es bereits angedeutet. Dass deine Ex-Freundin direkt nach der Trennung eine neue Beziehung hat, ist dein Glück!

Erstens kannst du ihren wahren Charakter erkennen, wenn sie in Kategorie 1 oder 2 fällt. Oder mit Kategorie 3 erkennst du die Wahrheit des Lebens, dass es wohl doch andere Menschen gibt, mit denen jeder von euch besser zusammenpasst.

Du kannst nun einmal alles Revue passieren lassen und neu bewerten, ob du sie wirklich zurückhaben willst. Oder merken, dass sie eigentlich nicht zu dir passt. Du kannst diese Einsicht als Chance für dich nutzen, komplett abzuspringen und loszulassen. Deine Ex-Freundin vergessen. Komplett von ihr freiwerden.

Dann kannst du dich weiterentwickeln und offen für eine Frau sein, die wirklich zu dir passt.

Sie hingegen betäubt ihren Schmerz, anstatt ihre Probleme zu lösen und sich zu entwickeln. Willst du so eine Frau?

Falls du dennoch zu der Schlussfolgerung kommst, dass sie für dich die Nummer 1 bleibt, kann ich dir dennoch Mut machen.

5. Deine besondere Chance, deine Ex zurückzugewinnen

Gerade weil sie so schnell in eine neue Beziehung gegangen ist, hast du enorm gute Chancen, sie zurückzugewinnen.

Emotionen, die nicht gefühlt werden, brechen immer irgendwann aus. Und dann wie ein Vulkan. Denn was unterdrückt wird, wird stärker. Indem sie sich davon ablenkt, dass sie dich vermisst, verlängert sie die Phase, um tatsächlich über dich hinwegzukommen.

Und die meisten Rebound-Beziehungen scheitern relativ schnell. Nach ein paar Monaten ist der feurige Sex eingeschlafen und immer mehr Konflikte bestimmen den Alltag. Dann ist die Luft raus und keine Ablenkung mehr da.

Wenn du allerdings diese Zeit nutzt und dich reflektierst, kannst du zu einem Mann werden, der nicht nur die schönen Eigenschaften mitbringt, die sie dann wieder vermisst. Du erweiterst deinen Charakter sogar, löst auf, was du bisher falsch gemacht hast, wirst dein Selbstbewusstsein stärken und wirst damit unwiderstehlich.

Du darfst dafür jetzt aber keinen dieser Fehler machen.

6. 3 Fehler, durch die sich deine Ex komplett entliebt

Fehler #1: Ihr am Bein kleben wie ein ätzender Kaugummi

Wer will den abgetretenen, zähen Kaugummi, der einem ungewollt an der Schuhsohle klebt?

Indem du sie jetzt mit Aufmerksamkeit überhäufst und versuchst, ihr klarzumachen, wie sehr du sie doch liebst, dass sie immer einen Platz in deinem Herzen haben wird und du dich veränderst, treibst du sie noch stärker in die Arme des Anderen.

Sie wird das nicht als Gesten deiner Liebe interpretieren. Sie wird darin leider eher Bedürftigkeit sehen. Und da stehen Frauen eben gar nicht drauf.

Drehe das aber auch nichts ins Gegenteil und tue so, als ließe es dich völlig kalt oder hole dir auch eine Ersatzfreundin, um es ihr aufs Brot zu schmieren. Das hat den gleichen Effekt.

Nimm dich einfach fürs Erste raus und komme bei dir an. Fühle deine Emotionen für dich selbst. Nimm sie an und lasse sie los. Damit entwickelst du die innere Stärke, die dich auch wieder bei deiner Ex attraktiv macht.

Am besten hilft es dir, wenn du selbst eine Kontaktsperre ausrufst.

Fehler #2: Deine Zunge nicht im Zaum halten

Hüte deine Zunge! Niemand mag schlechte Verlierer. Und sorry, für den Moment musst du eine Niederlage einstecken.

Es wird nach hinten losgehen, wenn du jetzt anfängst, vor anderen zu lästern. Oder vor ihr einen auf besten Freund machst und dann versuchst, ihren neuen Typen zu torpedieren.

Wenn du willst, dass sie sieht, was sie sich für einen Vollhorst abgeschleppt hat, dann ist das effektivste, wenn du sie das selbst herausfinden lässt. Manche Leute lernen am besten aus ihren eigenen Fehlern.

Also wünsche den beiden im Gegenteil viel Glück und behalte deine Lästereien für dich. Und meinetwegen deine zwei besten Freunde, die nichts mit ihr zu tun haben.

Wenn sie dann nach ein paar Monaten feststellt, dass sie einen Frosch geküsst hat, wird ihr Gedanke an ihren Prinzen umso stärker sein.

Fehler #3: Dich in einer Höhle eingraben

Ja, die Situation schmerzt. Und du fühlst dich gerade wie der einsamste Eisbär auf einer schmelzenden Eisscholle weit draußen auf dem Meer.

Aber das bist du nicht. Du hast deine Freunde. Du hast deine Familie. Du hast Menschen, die dich immer noch lieben.

Ja, keiner von ihnen kann deine Ex-Freundin ersetzen. Aber das sollen sie auch nicht. Sie sind aber die Menschen, die dir etwas geben können, was du vergebens bei ihr suchst. Echte Liebe, Nähe und Geborgenheit. Du kannst jetzt eine ganz neue Tiefe in deinen Verbindungen finden.

Ich hatte die schönsten Gespräche mit meinem Vater, als ich am bittersten wegen einer Trennung geweint habe. Er war für mich da. Und als ich es zugelassen habe, haben wir beide eine Freundschaft entwickelt, die ich nicht für möglich gehalten habe.

Ich bin dafür heute so dankbar! Und ich wünschte, meine Ex hätte viel eher Schluss gemacht, damit ich meinem Vater viel früher so nah gekommen wäre!

Also lass dich nicht hängen. Finde die Menschen um dich, denen du wirklich etwas bedeutest und frage sie auch bewusst um Unterstützung. Single zu sein ist eine perfekte Gelegenheit, um auch neue Freunde kennenzulernen.

Mit dieser Rückenstärkung kannst du dann auch dazu übergehen, sie zurückzugewinnen.

7. Die 3 Schritte, um deine Ex trotz neuem Freund zurückzugewinnen

Schritt #1: Wenn du wieder zu ihr willst, geh erstmal weg von ihr

Die Kontaktsperre ist immer der erste Schritt! Nimm dich jetzt raus. Hör auf, deine Energie an sie zu verschwenden. Du brauchst sie für dich.

Helfe dir selbst, dich von der Abhängigkeit von ihr zu lösen, indem du sie für eine Zeit lang aus deinem Leben aussperrst. Damit schaffst du dir den Freiraum, dich zu dem großartigen Mann zu entwickeln, der du sein musst, um sie danach neu zu verführen.

Außerdem gibst du ihr mit der Kontaktsperre die Möglichkeit, zu spüren, dass sie wirklich auf dich verzichten muss. Und diesen Verlust wahrzunehmen, wird einen enormen Sog zu dir erzeugen.

Das war Schritt 1. Schauen wir uns noch Schritt 2 und 3:

Schritt #2: Mit deiner Eifersucht den Turbo zünden

Gerade denkst du dir wahrscheinlich nur “verdammt, was hat der Typ, was ich nicht habe?” Du fühlst dich enorm ungenügend und bist eifersüchtig, dass er hat, was du willst.

Willst du den Spieß einmal komplett umdrehen?

Dann stelle dich dem Vergleich! Sieh dir einmal an, was diesen Mann so attraktiv zu machen scheint.

Und dann erkenne, dass du das doch genauso ausprägen kannst!

Das ist die Wahrheit. Du hast Arme, Beine und deinen Kopf hat dir deine Ex auch nicht abgebissen. Also hast du alle Voraussetzungen, ein absoluter Hammertyp zu werden.

Mann, du hast gerade die Chance, dein Leben komplett nach deinen eigenen Wünschen umzukrempeln. Du kannst Träume wahr werden lassen und einen Lifestyle und Charakter entwickeln, für den deine Ex-Freundin töten würde.

Aber eins ist dabei wichtig: Das richtige Mindset!

Wenn du jetzt anfängst, dir eine Lederjacke zu kaufen, weil ihr neuer Typ auch eine hat oder genau die Dinge zu machen, die sie immer von dir wollte, wirst du zu einer billigen Imitation.

Eine viel stärkere Anziehung hast du, wenn du stattdessen in die Mitte deines Herzens schaust. Wenn du herausfindest, was du wirklich in deinem Leben willst. Was du aber nicht in Angriff genommen, dich nicht getraut oder dir nicht gegönnt hast.

Jetzt ist der Moment gekommen, dir das zuzugestehen. Dir das zu nehmen. Dich zu dem Mann zu entwickeln, der du immer sein wolltest. Deine Männlichkeit zu leben.

Und es ist in Ordnung, wenn dir der Vergleich mit diesem anderen Typen das aufzeigt. Aber werte dich nicht ab, sondern sehe dein Potenzial. Was er kann, kannst du auch.

Jetzt kannst du das Traumleben aufbauen, das dir ein unwiderstehliches authentisches Lächeln ins Gesicht zaubert. Ein Lächeln, dem keine Frau widerstehen kann.

Warum du dafür aber auf keinen Fall ganz viele Hochglanzbilder mit einem gefaketen Grinsen hochladen solltest, sage ich dir in diesem Video:

Schritt #3: Aus deiner neuen Kraft wieder auf sie zugehen

Du hast die Kontaktsperre durchgehalten und bist mittendrin, dein eigenes Disney Land zu erschaffen. Dann ist der Zeitpunkt gekommen, wieder auf deine Ex zuzugehen.

Das machst du nun aber sehr subtil und mit kleinen Schritten. Indem du deine Ex mit verspielten, verführerischen Nachrichten lockst.

Hier ist die Anleitung zum Ex anschreiben.

8. Wie du souverän deine Ex zurückbekommst

Wenn du deine Ex-Freundin zurückgewinnen willst, musst du den Umstand, dass sie sofort einen neuen Freund hat, für dich nutzen.

Lass sie erst einmal los. Gewinne Abstand zu ihr. Werde wieder unabhängig.

Und während sie sich im Kreis dreht, weil sie sich mit dem Neuen ablenkt, entwickelst du dich zu einem souveränen Mann. Zu dem Frauen aufschauen. Baue dir ein Leben auf, das dich wirklich glücklich macht. Und deine Ex-Freundin automatisch eifersüchtig.

Damit kommst du an einem Punkt, wo du so viel Tolles in deinem Leben hast, dass deine Ex nur noch ein i-Tüpfelchen ist. Und du ihr sogar dankbar sein wirst, dass sie dich verlassen hat.

Wie du dir jetzt möglichst schnell dieses Traumleben aufbaust?

Das liest du an Tag 5 des kostenfreien 7-Tage-Trainings. Denn es gibt eine Möglichkeit, wie du wieder strahlst und dich permanent gut fühlst. Und mit diesem Enthusiasmus leuchtest du für eine Frau wie ein Leuchtturm auf den sie gerne zusteuert.