Inhaltsverzeichnis des Artikels
- 1. Wie du mit der aktuellen Situation klarkommst, und welche Strategie dich zu deiner Ex zurückbringt
- 2. Willst du deine Exfreundin wirklich zurück?
- 3. Was du kurz nach der Trennung tun musst und vermeiden solltest
- 4. Nutze die Kontaktsperre und konzentriere dich auf dein Leben
- 5. Baue den Kontakt zu deiner Ex langsam wieder auf
1. Wie du mit der aktuellen Situation klarkommst, und welche Strategie dich zu deiner Ex zurückbringt
Du hast gerade deine Exfreundin bzw. Exfrau verloren? Sie hat dich verlassen und eventuell vor vollendete Tatsachen gestellt?
Eine solche Situation erlebt jeder Mann früher oder später in seinem Leben. Doch besonders beim ersten Mal ist das schwer. Mit diesem Artikel möchte ich dir helfen, mit der aktuellen Situation klarzukommen und einen Plan zu erarbeiten, der dich Schritt für Schritt zu deiner Exfreundin zurückführt, insofern du es wirklich willst.
2. Willst du deine Exfreundin wirklich zurück?
Ich weiß, das ist eine doofe Frage, aber dennoch muss ich sie dir stellen. Denn du musst dir sicher sein, dass du deine Exfreundin wirklich zurückwillst. Nur dann wirst du durchhalten, und der Plan wird funktionieren. Aus der Vergangenheit weiß ich, dass viele Männer anfangs ihre Expartnerin zurückwollten, doch dass diese Emotion nach ein paar Wochen schon wieder vorüber war. Der Grund ist folgender:
Manchmal ist es nur der Schmerz der Verlassenheit, der dir einredet, dass du deine Exfreundin zurückwillst. Dir fehlt also nicht primär genau dieser Partner, sondern die Gesamtsituation schmerzt. Und das ist ja auch logisch.
Du warst vielleicht in einer sehr langen Beziehung, und auf einmal bricht alles wie ein Kartenhaus zusammen, und du weißt nicht mehr, wo dir der Kopf steht. Du musst also für dich herausfinden, ob der Schmerz dadurch verursacht wird, dass du im Allgemeinen betrachtet eine Liebesbeziehung vermisst, oder ob es die Partnerin ist, um die du kämpfen musst.
Viele Männer haben sich schon nach wenigen Wochen neu verliebt, und die Exfreundin geriet in Vergessenheit. Dies war dann ein klares Zeichnen dafür, dass die Situation schmerzlich war, aber nicht der Partner an sich.
3. Was du kurz nach der Trennung tun musst und vermeiden solltest
Wir Männer neigen dazu, direkt nach der Trennung Gott und Welt in Bewegung zu setzen und alles zu tun, um die Exfreundin möglichst schnell wieder zurückzugewinnen. Bedenke dabei, dass Rom auch nicht an einem Tag erbaut wurde, und du die Situation auch nicht innerhalb weniger Stunden wieder richten wirst.
Wir neigen dann dazu, schöne Geschenke zu machen, sie ständig anzurufen, die Fehler bei uns selbst zu suchen und uns von unseren Freunden bemitleiden zu lassen. Doch die Wahrheit sieht ganz anders aus. Denn das, was du tun solltest, ist NICHTS!
Ja, richtig: Du musst den Kontakt zu deiner Exfreundin sofort abbrechen, und, wenn du kannst, am besten noch am gleichen Tag ausziehen, insofern ihr eine gemeinsame Wohnung habt.
Vermeide es in jedem Fall, zu weinen, zu betteln, zu flehen, etc. Denn dadurch minderst du deinen Wert als Mann und erhöhst die Macht seitens deiner Ex. Und eines kann ich dir sagen: Wenn sie die Macht hat, wird sie diese auch nutzen, und dir wird es dabei leider immer schlechter gehen.
Also, brich den Kontakt so schnell wie möglich ab, auch dann, wenn sie es vielleicht nicht möchte. Ab jetzt herrscht mindestens drei Wochen Funkstille zwischen euch. Keine SMS, kein WhatsApp, Facebook, etc.
Hier ein paar wichtige Stichpunkte für dich:
- Brich den Kontakt mindestens für drei Wochen komplett ab.
- Flehe, bettele und weine nicht. Es wird sonst nur schlimmer.
- Mache deiner Ex keine Geschenke. Ein Geschenk rettet keine Beziehung.
- Suche kein Mitleid bei gemeinsamen Freunden oder ihrer Familie.
- Versinke nicht in Selbstmitleid und such den Fehler nicht bei dir.
Diese genannten Punkte sind von höchster Wichtigkeit und tragen bereits zu mehr als 70 % dazu bei, ob du eine Exfreundin zurückgewinnen wirst oder nicht. Daher halte dich bitte konsequent an diese Punkte. Auch wenn du es im Moment emotional noch nicht verstehst, die Klarheit darüber wird kommen.
4. Nutze die Kontaktsperre und konzentriere dich auf dein Leben
Auch wenn es dein Ziel ist, bald wieder mit deiner Freundin die gemeinsame Zeit zu verbringen, ist es jetzt erst mal wichtig, dass du dich auf dein Leben konzentrierst und das tust, was dir Spaß macht. Wenn es deine Kumpels nicht eh schon von selbst tun, dann nutze jede Gelegenheit und geh mit deinen Freunden und Bekannten wieder regelmäßig weg.
Das Pflegen deines eigenen Freundeskreises ist selbst in einer Beziehung ratsam, da du dich dadurch nicht allein von deiner Partnerin abhängig machst. Wichtig ist in diesem Schritt, dass wir dein gebrochenes Ego wieder zusammensetzen, und das geht viel einfacher, als du denkst. Denke bitte nur kurz an eure vergangene Beziehung und daran, was du alles tun wolltest, wo aber deine Partnerin grundsätzlich dagegen war oder gemeckert hat. Jetzt ist genau der richtige Zeitpunkt, um dies zu tun.
Hier eine paar Dinge, die du jetzt unbedingt umsetzen solltest:
- Geh auf Partys und flirte mit anderen Frauen.
- Treibe Sport. Das beruhigt die Nerven und macht dich attraktiver.
- Erledige Altlasten, die du schon eine Weile vor dir hergeschoben hast.
- Lebe dein Hobby zu 100 % aus.
Wenn du dich in dieser Phase wieder zu 100 % auf dich und dein Leben konzentrierst, dann kann es durchaus passieren, dass du deine Ex vergisst bzw. die Dinge zu schätzen weißt, die du bisher in eurer Beziehung nicht machen konntest. Du bist wieder ein „freier Mann“, der sein Leben lebt und die Dinge tut, auf die er Lust hat. Keiner steht dir dabei im Weg.
5. Baue den Kontakt zu deiner Ex langsam wieder auf
Die wichtigste Voraussetzung für diesen Schritt ist, dass du mindestens die Kontaktsperre von drei Wochen durchgezogen hast. Falls deine Ex innerhalb der ersten drei Wochen den Kontakt zu dir sucht, dann darfst du darauf nicht eingehen. Sage ihr in diesem Fall, dass du dich momentan um andere Dinge kümmerst und gerne bereit bist, in Zukunft wieder was mit ihr zu unternehmen.
Wenn du auf den Kontaktwunsch deiner Exfreundin nicht eingehst, verschlechterst du die Situation keineswegs, sondern erhöhst die Sehnsucht, denn wir Menschen begehren das am stärksten, was wir nicht haben können.
Wenn deine Ex sich also innerhalb der ersten drei Wochen bei dir meldet, dann ist jedes Nein deinerseits ein positiver Verstärker der Anziehung zu dir, und im Idealfall kann sie es kaum erwarten, dich nach den drei Wochen wiederzusehen, weil sie vielleicht ihre Entscheidung bereut hat, was für Frauen recht typisch sein kann.
Sind die drei Wochen jedoch vergangen, kannst du langsam wieder den Kontakt aufbauen. Entweder wird sie, wie bereits erwähnt, schon von selbst den Kontakt zu dir suchen, und wenn nicht, dann kannst du ein bisschen nachhelfen. Ein Trick, der sehr gut funktioniert, ist eine SMS, in der du ihr schreibst, dass es dir richtig gut geht, und etwas Großartiges in deinem Leben passiert ist, oder du ein neues Hobby hast, und du ihr sicher irgendwann davon erzählen wirst.
Da Frauen neugierig sind, ist eine Antwort so gut wie sicher. Wenn du mit ihr schreibst, dann immer so, dass du interessant wirkst und auch ein klein bisschen geheimnisvoll bist. Sei dominant, selbstsicher und zeige ihr vor allem, dass es dir auch ohne sie hervorragend geht.
Wichtig dabei ist, dass du ihr das Gefühl vermittelst, dass sich nicht wieder alles um sie dreht, sondern du dein eigenes Leben lebst, eigene Freunde und interessante Hobbys hast. Nun wirkst du wieder interessant, sexy und attraktiv und bist bereit, einen Neuanfang zu starten. Ich wünsche dir alles Gute auf dem Weg zurück zu deiner Exfreundin, aber vor allem zu dir selbst.
David war selbst in der Situation, in der er seine Exfreundin zurückgewinnen wollte. Er hat daraufhin die Seite ex-freundin-zurueck.com ins Leben gerufen, um auch anderen Männern zu helfen, die Exfreundin zurückzugewinnen.
Um deinen Schmerz zu lindern und deine Zukunft in Glück, Zufriedenheit und Partnerschaft zu führen, haben wir extra für dich ein 7-Schritte-Training erstellt.
Dort lernst du, wie du deine Ex entweder zurück bekommen oder sie für immer vergessen kannst.
Und keine Sorge. Wir werden deine Augen ab Tag 3 wieder zum Leuchten bringen.
Versprochen!
Hi, habe im Internet bereits eine Menge zum Them a Ex Freundin zurückerobern gelesen, aber deine Sicht der Dinge, erscheint mir mit Abstand am sinnvollsten.
Nur kurz zu mir:
Meine Freundin hat vor knapp zwei Monaten die gemeinsame Beziehung beendet(waren dreieinhalb Jahre zusammen). Leider wohnen wir noch zusammen. Ich versuche eine Wohnung zu finden, nicht so leicht.
Sie hat mir Freundschaft angeboten, welche ich nicht akzeptiert habe.
Die Situation überfordert mich total. Hab eine Therapie begonnen, alleine komme ich damit nicht klar.
Nach anfänglichem Isolationsdasein, fange ich langsam an, wieder Mensch zu sein. (Rad fahren, kochen, wandern in der Natur, Freunde treffen).
Ich vermisse nicht nur das Privileg einer Liebesbeziehung, ich vermusse diese Frau einfach über alles. Ich wusste vom ersten Moment an, dass sie meine Seelenverwandte ist. Ich habe in meinem ganzen Leben noch nie jemanden so sehr geliebt wie sie.
Zum Beispiel: Sie war eine Woche im Urlaub& am dritten Tag schickte sie mir Fotos und das ich ihr fehle. Wieder zu hause, hat sie mich liebevoll aufgeweckt und lag mir minutenlang in den Armen, ein echt geiles Gefühl. Ich spürte die tiefe Verbundenheit wieder. Es lag eine sexuelle Spannung in der Luft, ich spürte sie auch sehr stark auf ihrer Seite.
Habe Angst mich zu verrennen, aber ich möchte mein Leben mit ihr verbringe/teilen.
Irgendwelche Ratschläge? Mfg
Danke für das Teilen deiner Geschichte. Allgemeine Ratschläge kann ich aus der Distanz nicht geben. Dazu kenne ich spezielle Situation zu wenig.
Halte dich am besten an die Ratschläge aus dem Artikel. Ziehe aus. Erschaffe dir zuerst dein eigenes Leben. UND DANN! Kannst du schauen, ob wieder etwas möglich wird.
Hallo Männer, die Ratschläge die ihr bekommt, die bekommen wir Frauen auch. Sehr identisch! Ich selbst habe es erlebt u zugelassen, es bringt keine Nähe! Es entfernt noch mehr u das was wir Alle sooo vermiseen, bleibt auf der Strecke u fällt …..fällt. …fällt.
Ich bin da eher der Meinung, dass bei den einen diese Ratschläge funktionieren und bei anderen nicht. Man muss sich immer vor Augen halten, dass es einen Grund gibt, warum man sich getrennt hat. Und gegen diesen Grund hilft manchmal selbst die beste Technik nicht. Sondern es ist einfach Menschlich sich zu trennen.
Danke für deine Sicht. Ich kenne halt auch viele, bei denen genau das Funktioniert hat.
Hallo, meine Freundin hat mich vor 3 Wochen verlassen, nach 5 Jahren.
Der Grund war, dass sie sich in einen anderen verliebt hat, der dann auch seine Familie nach 20 Jahren Ehe für sie verlassen hat.
Ich habe nach der Nachricht meine Sachen zusammen gepackt und bin dann wortlos aus der Wohnung ausgezogen.
Habe anfangen im Fitnessstudio zu trainieren und nehme an verschiedenen Kurse teil. Ich bin ihr nicht hinterher gelaufen , habe sie nicht angebettelt und nicht versucht sie zu kontaktieren.
Nachrichten kamen immer von ihr, die ich freundlich, knapp und emotionslos beantwortete.
Meine Frage lautet nun hat man trotzdem noch die Chance sie zurück zu bekommen, obwohl sie einen neuen hat?
Ich war das letzte Jahr in der Beziehung wirklich ein Schwächling habe nichts mehr mit ihr unternommen, sie wollte immer tanzen mit mir und in den Urlaub fahren, aber ich war zu blöde und habe immer gesagt, dass ich müde und kaputt sei und dass obwohl sie 8 Jahre älter ist als ich. Ich war leider im letzten Jahr nicht mehr der starke Part. 🙁
Ich glaube, dass deine größere Chance darin besteht, dir eine neue Freundin zu suchen, die du neu lieben kannst!
Deine Ex hat das schon gemacht. Versuche nicht die Zeit zurückzudrehen sondern nach vorne zu schauen 😉
P.S. Ferndiagnose können fehlerhaft sein
Hallo
Meine freundin und ich hatten letzten sommer ein zwischentief nach 4 jahren. Ich sagte zu ihr wir müssen uns mehr mühe geben. Darauf hin unternahmen wir wieder sehr viel zusammen. Plötzlich entfernte sie sich aber und wollte mich ca. 1 monat nicht mehr sehen. Sie sagte es sei wegen dem prüfungsstress. Danach trafen wir uns und sie sagte mir, sie liebt mich nicht mehr. Wir stritten uns dchliefen miteinamder und am nächsten tag hatte sie schluss gemacht. Ich war am boden zerstört und hatte ihr mal mehr mal weniger geschrieben liebesbriefe verfasst rosen gekauft ect. Sie hat nie darauf geantwortet..
Nach 5 monaten will ich diese frau immernoch zurück weil ich meine zukunft mit ihr teilen will! Ich date seit dem auch andere frauen aber ich will nur sie zurück!
Was soll ich deiner meinig nach tun? Gibt es noch chancen?
Danke für dein feedback
Gr sebi
Sebastian!
Kurzfassung: Wenn du nach 5 Monaten noch deiner Ex hinterhertrauerst, hattest du keine Beziehung auf Augenhöhe. Und deswegen hat sie dich verlassen!
Was du konkret machen kannst, beschreibe ich sehr ausführlich in unseren E-Mail-Lektionen. Lektion 3 oder 4 sollte es sein. Also trag dich ein:
https://www.maennlichkeit-staerken.de/maennlichkeitsmail/
Wie ist die Situation zu bewerten, wenn man aufgrund eines anderen Mannes verlassen wird und das Ganze relativ schnell und kurzfristig geschehen ist!? Also quasi ein fließender Übergang der Frau von alt zu neu.
In anderen Ratgebern wird beschrieben, dass es sich bei dem Neuen um “Übergangsmaterial” handeln kann, weil der Reiz in der alten Beziehung gefehlt hat. Oder als Übergangsbeziehung, um von der alten Beziehung los zu kommen.
Die Frage ist, wie die Chancen dann stehen die Ex zurückzubekommen!ß
Marcus! Da gebe ich dir keine Pauschalantwort.
Das hängt extrem von den individuellen Umständen ab. Wie lange seid ihr zusammen? Wie hat sich die Beziehung die letzten Jahre entwickelt? Wie hast du dich die letzten Jahre entwickelt? Was für Beziehungsmuster hast du? Welche vermutest du bei deiner Partnerin? und und und
Buche dich hier ins Männercoaching, dann können wir die Situation gerne ausführlich bewerten und einen individuellen Lösungsplan erarbeiten.
https://www.maennlichkeit-staerken.de/maennercoaching/
Ich habe jetzt schon 4 Wochen keinen Kontakt und keine Nachricht bekommen von ihr soll ich was schreiben oder nicht
Was willst du ihr denn schreiben?
Hallo Zusammen
Meine Ex Freundin hat mich einen Tag vor Silvester verlassen…
Zur Vorgeschichte:
Wir haben uns damals in der Schule kennengelernt als ich 16 Jahre alt war.(Sie hat das gleich Alter wie ich) Damals habe ich mich sehr für Sie interessiert und Sie auch für mich aber es kam nie dazu, dass wir uns Persönlich getroffen haben.
12 Jahre später treffen wir uns per Zufall in einem Club, haben zusammen getrunken, gelacht und schnell war klar, dass wir uns so gut verstehen, wir mussten uns mal treffen.
Eins führte zum anderen und wir hatten 2 sehr intensive Monate hinter uns.
Jeden Tag erzählte Sie mir, wie wohl Sie sich mit sich fühlt, dass Sie sich vorstellen kann ich sein ein guter Familienvater, dass wir zu einander passen (Seelenverwandt) und fragte mich ob ich Ihr fester Freund sein wolle. Ich habe ja gesagt….Sie hat für mich in dieser kurzen Zeit sehr viel gemacht: Als ich krank war hat Sie Ihren Freundinnen abgesagt und kam zu mir ohne Vorwarnung um Suppe zu kochen und einfach neben mir liegen zu bleiben bis ich einschlafe und sehr viele andere Sachen… Möchte jetzt nicht ein Roman schreiben:) Und ich habe mich auch immer sehr um Sie gekümmert und habe mich verliebt…
Ich hatte immer ein erfülltes Leben und musste nicht 24 Stunden am Tag mit Ihr sein(eigene Hobbys, Freunde, Schule), nur der Gedanke, dass Sie mit mir zusammen ist und ich immer für Sie da bin wenn Sie mich braucht reichte für uns 2 um Glücklich zu sein, sahen uns dementsprechend trotzdem auch oft. Im 3 Monat musste Sie Ihre Hüfte operieren….Weil es Ihr nach der Operation sehr schlecht ging und auf andere angewiesen war, war für mich selbstverständlich, dass ich für Sie da sein musste….
Etwa 1 Woche nach der Operation verhielt Sie sich komisch mir gegenüber(Genesung ca 2 Monate)… Jedesmal wenn Sie alleine Zuhause war, schrieb Sie mir was ich mache und ob ich vorbei komme…Während der Genesung hat Sie mir das Gefühl gegeben, dass Sie mich nicht in Ihrer nähe haben möchte…1 Woche nach dem komischen Verhalten Ihrerseits musste ich Sie ansprechen.. Was ist los? Habe ich was falsch gemacht?.. Sie meinte es könne zurzeit an der Operation liegen, da Sie auf andere angewiesen ist und nichts mehr selber machen kann z.B mit Ihrem Hund Gassi gehen oder wir konnten nichts mehr großes unternehmen (Spazieren) in der Zeit auch keinen Sex (merkte ein wenig Depression Ihrerseits)…da Sie sich mich gegenüber nicht wie vorher verhielt, fühlte ich mich nicht mehr angezogen von Ihr und war sogar dabei fast Schluss zu machen aber da es eine Ausnahme war(Operation) hat sich bei mir im Kopf nur eine fest geankert: Mach nicht Schluss, Sie ist zurzeit so wegen der Operation, es kommt wieder gut sei für Sie da wenn Sie dich braucht…
Versuchte alles um die Beziehung am leben zu halten und war für Sie da…
1 Monat später nach unsere ersten Diskussion machte Sie Schluss….
Sie kann es sich nicht erklären wieso, hasst sich selber und weis dass Sie einen Super Typen gehen lässt, Sie sei sehr verliebt gewesen aber Ihr Kopf sagt Ja zurzeit aber Ihr Herz nicht und sie will mir nichts vorspielen(Was ich korrekt von Ihr finde)….
Habe nochmals klar und deutlich nachgefragt an was es liegen könnte einen Grund muss es doch haben…Ihre Aussage: Ich kann es dir nicht genau sagen nur das die Gefühle nicht wie am Anfang sind, wäre es eine Verhaltensweise, einen Charakterzug oder sogar, dass Sie einen andere Mann gefunden hätte, hätte Sie mir das gesagt….aber es ist nichts dergleichen…fragte noch ob wir Freunde bleiben wollen…ich verneinte die Freundschaft aber akzeptierte, dass Ihre Gefühle nicht mehr wie am Anfang sind und wir verabschiedeten uns mit einer intensiven Umarmung und tränen in den Augen….
In der Nacht vom Silvester schrieb Sie mir kurz vor Mitternacht: Hoffe es geht dir einigermaßen gut…Wünsche einen guten Rutsch”
Meine Antwort darauf:”Die Trennung geht mir sehr nahe, hätte ich am Anfang nicht gedacht,das löst alles viel in mir aus. Ich glaube, da ist viel Veränderung meinerseits zu tun. brauch jetzt einfach Zeit für mich um das Ganze zu verarbeite. Guten Rutsch”
Sie:”Es tut mir leid. Bitte ändere dich nicht, alles ist gut an dir…”
Ich:”Machs gut…”
Das war eigentlich der Start der Kontaktsperre meinerseits….
Nur 4 Tage später zerbreche ich mir den ganze Zeit den Kopf an was es liegen konnte, dass es gescheitert ist…Die einzige Erklärung für mich ist, dass ich mir viel zu viel Zeit für Sie genommen habe während Ihrer Genesung(Noch nicht vorbei)und wir eigentlich (3-4 Monate “Beziehung”) in der Kennenlern-Phase waren..Da Sie keinen Grund nannte wieso Ihre Gefühle weg sind…Für mich ist natürlich der klar das Gefühle weg ein Grund sind aber wieso gingen diese weg?Die können doch nicht einfach verschwinden?Habe ich soviel Zeit investiert, dass Sie dachte ich habe keine eigenes Leben und kann nicht ohne Sie?Liegt es an der Operation Medikamente?
Wir haben in dieser Zeit nie gestritten und hatten es vor der Operation immer Super miteinander, tolle Sachen unternommen, intime tiefsinnige Gespräche, geilen Sex…..
Keine Ahnung was ich falsch gemacht habe und da Sie es auch nicht genau wusste macht es für mich viel schwieriger zu verstehen…Sie hätte keinen Grund mich anzulügen egal was…
Ich habe keine Angst, dass ich keine andere Frau finde aber Sie bedeutet mir wirklich sehr viel und ich möchte Sie zurück…
Soll ich Sie vergessen oder mal die Kontaktsperre einhalten und schauen was passiert?Oder lohnt es sich nicht weil die Gefühle nicht gereicht hatten?Will Sie nicht verlieren auch später nicht als Freund. Aber zurzeit geht es nicht weil ich immer noch verliebt bin…
Tut mir leid für den riesen Text aber ich musste mir das von der Seele schreiben:)
Lg
Danke für deine lange und ausführlich Nachricht Giovanni. Ich kann dir natürlich nicht sagen, warum sie sich so entschienden. Ich kann den Schmerz und die Unsicherheit nachempfinden, die in dir gerade sein muss. Ohne erkennbaren Grund Schmerzen zu erfahren, ist enorm zermürbend für unseren verstand und Selbstwert.
Ich vermute: sie weiß es selber wirklich nicht und vertraut einfach ihrem gefühl. Oder sie traut sich nicht ehrlich zu sein. Egal woran es liegt – das Ergebnis bleibt das gleiche.
Ich an deiner Stelle würde die Kontaktsperre einhalten und wenn überhaupt sie den Kontakt wieder herstellen lassen. Warte bzw. hoffe aber nicht darauf die Exfreundin zurückzugewinnen, sondern kümmere dich um dein Leben, um deine Lebensinhalte, um deinen Sinn und dein Wohlergehen.
Schreibe das erlebte auf, treff dich mit Freunde, rede darüber, mach blödsinn, folge Hobbys, usw. Fülle die emotionale Lücke mit Dingen und Menschen aus deinem Leben. Verarbeite das erfahren, ziehe deine Schlüsse, wachse dadurch an dir selbst und gehe so stärker hervor, als du jetzt bist.
Eventuell führt genau dieses unabhägige Verhalten dazu, dass du die Exfreundin zurückgewinnen kannst. In jedem Fall entwickelst du dich weiter! Und das ist das wichtigste. Lass dich nicht hängen, sondern richte dich auf und mach weiter!
Ich wünsche dir das allerbeste auf dem Weg!
Hallo guten morgen, mir geht es ebenfalls so. Nach 6 monaten “ein sommermaerchen” hat sie in einer ruhigen minute mein handy durchforstet und alte kontakte zu frauen, nackbilder von frauen und eine konversation mit einer frau gefunden die ich per zufall kennenlernte und die meiner ex aus 20 jahren ehe sehr aehnlich sah. Sie hat mir einen abschiedsbrief verfasst uebergeben und gesagt der sex mit dir war das beste. Seit wochen drehe ich am rad. Mache mir selbstvorwuerfe. Gehe gefuehlsmaessig von hass bis liebe. Uch habe angst zu zerbrechen. Langsam habe ich den kontakt gesucht. Die letzte antwort von ihr war es ist zuviel zerbrochen. Ich wuerde misstraurisch sein gerechtfertigt oder nicht. SCHADE. Genau das schade laest mich hoffen bin ich bekloppt. Ich habe nich bewusst ein paar sachen im keller von ihr und bekomme auch geld. Aber ich lass es erst einmal. Wie kann man misstrauen einer frau besiegen? Bitte um hilfe will sie unbedingt wieder. Ist noch ein faden vorhanden?
Hi meine Freundin und ich sind erst seit knapp 5 Monaten zusammen. Ich liebe sie wirklich unglaublich – sie hat Schluß gemacht, weil sei das Gefühl hat, dass wir uns nicht mehr glücklich machen. Ich sehe das aber anders. Sie hat auch gemeint, dass wir im letzten Monat zuviel gestritten haben und deswegen hat sie Schluß gemacht. Ich will sie aber wieder zurück, weil ich der Meinung bin, dass wir einfach zuviel Stress hatten in der letzten zeit und dass das auch wieder werden kann, weil wir und echt geliebt haben und sie mich immer noch mag. Wird das noch mal was oder lohnt es sich nicht, noch mal zu probieren in 3 bis 5 Wochen?
Hallo, ich habe folgendes Problem: Seit ca drei oder vier Wochen bin ich nichtmehr mit meiner Partnerin zusammen. Sie hat sich von mir getrennt nach über einem Jahr super Beziehung. Kurz vorher haben wir noch über eine gemeinsame Wohnung gesprochen und wollten zusammenziehen, was vorher wegen Job und Uni nicht möglich war. Ich hatte sie, mit ihrer Zustimmung, dominiert. Sowohl sexuell als auch ein bisschen im Alltag. Vor zwei drei Wochen meinte sie, dass sie zur Zeit keine romantischen Gefühle für mich hat und hat sich leider von mir getrennt. Ich war natürlich am Boden zerstört und habe zwei drei Vorschläge gemacht, wie man es nochmal probieren könnte. Hab dann noch kurz mit ihr geschrieben und seit dem ist Funkstille zwischen uns…
Meine Frage ist nun, wie ich sie vllt zurückbekommen könnte und was ich unter Umständen subtil machen könnte, außer warten, um sie wieder zurückzubekommen? Bevor jemand fragt: Ich möchte sie zurück und sie hatte mich vorher sogar gefragt ob ich sie heiraten wöllte und könnte, worauf wir uns beide darauf geeinigt hatten das später mal zu tun, wenn wir das denn dann wollen. Zur Zeit hätte uns das Geld gefehlt. Ich bin langsam mit meinen Ideen am Ende…
Hallo Jay,
Martin hier – die Impulse in dem Artikel hier sollten dir bereits eine Idee vermitteln, wie du deine Ex-Freundin zurückgewinnen kannst.
Für mehr Tiefe und Impulse empfehle ich dir, dich in dem kostenfreien Newsletter anzumelden: https://www.maennlichkeit-staerken.de/ex-zurueck-oder-vergessen-training-youtube/
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Darin nehmen wir dich an die Hand und geben dir alles an die Hand, um dein Leben und deine Ex zurück zu gewinnen. Dich erwarten praktische Tricks, langfristige Strategien, geführte Meditationen und sehr vieles mehr!